Als je zwanger bent, verandert er veel. Je baby ontwikkelt zich en je lichaam verandert. De zwangerschap is ook een periode waarin je andere keuzes gaat maken, voor jezelf, voor de baby en het gezin. Je loopt daardoor met veel vragen en er is veel om over na te denken. En natuurlijk wil je ook graag weten of je baby goed groeit en gezond is.
Centering Zwangerschap (ookwel Centering Pregnancy genoemd) is een programma dat de medische controles combineert met alle informatie rondom zwangerschap, bevalling en babytijd. Daarnaast kun je al je vragen stellen en ervaringen delen met vrouwen die rond dezelfde periode zijn uitgerekend.
Je vormt een groep samen met een aantal andere zwangeren vrouwen (maximaal 10 dames). Alle zwangeren zijn rond dezelfde periode uitgerekend. Je hebt dus veel dingen met elkaar gemeen, kunt ervaringen met elkaar uitwisselen en elkaar ondersteunen en tips geven.
Elke bijeenkomst bevat een thema, echter er is veel ruimte voor input vanuit jouzelf. Daar waar behoefte is om over te praten wordt behandeld. Na de termijnecho krijg je de keuze in welke manier van zwangerschapsbegeleiding jij wenst. De keuze is volledig aan jou!
De eerste drie bijeenkomsten zijn elke 4 weken, vervolgens kom je elke 2 weken. Tijdens elke bijeenkomst wordt er gestart met de zwangerschapscontrole. Je meet je bloeddruk met hulp van andere zwangere dames en vervolgens zal de verloskundige (dit zal 1 vast gezicht zijn) de groei en de hartslag van de baby controleren. Tijdens deze controle is je partner en/of kinderen en/of anderen welkom.
Na deze controle hebben we nog ongeveer 1,5 uur de tijd om allerlei onderwerpen te bespreken, tips uit te wisselen, ervaringen uit te wisselen en alles wat maar ter tafel komt. Daarnaast hebben we ook zeker tijd voor wat lekkers te drinken en een snack.
De bijeenkomsten worden begeleid door 1 verloskundige en 1 assistente. Zij zullen je vaste gezicht worden. Wat dan als je gaat bevallen? Na de 9e bijeenkomst plannen we reguliere controles met je in, en op deze manier ga je de andere verloskundigen ook leren kennen!
De laatste bijeenkomst zal plaatsvinden nadat de gehele groep is bevallen. Jij en je baby zijn dan welkom! Hoe leuk is dat, alle dames samen met hun baby’s! Heb je interesse in Centering Zwangerschap, laat het ons dan even weten! Want bij 10 zwangeren is de groep helaas vol.
